Cuidados com os cabelos no verão.

No verão nos costumamos abusar muito de praia, sol e piscina e tudo isso causa consequências aos nossos cabelos, como também a alimentação errada cheia de alimentos gordurosos, pensando nisso nos vamos dá umas diquinhas preciosas para todas e todos também, e eu peço a vocês não tenham preguiça de ler o texto é grande mas vale a pena.
A primeira delas é o que todo mundo ta cansado de saber não coma muitos alimentos gordurosos tais como as fritas em gerais, como salgados, carnes e batata, prefira alimentos leves como verduras, cereais como o arroz e carnes grelhadas principalmente a branca ( aves e peixes ), e beba muito liquido, bastante mesmo, e as frutas e verduras da cor amarela e verde são poderosas para manter um cabelo bonito e saudável por conterem as vitaminas essenciais para os cabelos.
A segunda das dicas é para se expor ao sol use o xampu ou loção com proteção solar que também é muito importante para os cabelos, e antes de ir a praia ou a piscina é importante que seu cabelo esteja com uma camada que feche os fios impermeabilizando-os isto é, impedindo que eles absorvam o sal ou o cloro, isso se faz assim não lave o seu cabelo com xampu antes porque o cabelo já tem uma camada oleosa que vai ajudar e depois disso aplique uma loção dessas especificas para se usar assim, mas se você não tiver é só diluir um pouco da sua mascara capilar em um pouco de agua aplicar e pronto isso vai proteger seu cabelo das agressões externas. Depois que sair da praia NUNCA penteie o seu cabelo do jeito que saiu do mar, porque você fazendo isso vai estar descamando o seu cabelo, uma verdadeira esfoliação pois seu cabelo naquele momento ta cheio de areia e sal o que vai causar isso, então quando estiver indo embora se não puder deixar de pentear procure um choveiro que nas praias nordestinas felizmente tem, e lave seu cabelo com um pouco de xampu não aplique muito produto não é necessário a quantia adequada é do tamanho de uma moeda de um real, depois do xampu aplique o condicionar aumentando só um pouquinho da quantidade de xampu e pronto, agora sim você pode pentear, lembrando também que você não DEVE prender o cabelo molhado porque fazendo isso você vai estar abafando ele o que vai causar quebra e outros danos.
A terceira dica preciosa é para você que tem o cabelo seco e quer dá brilho ao cabelo para desfilar com ele natural por ai, o que é muito importante sempre que puderem deixar o cabelo respirar longe dos excessos da escova e da chapinha, como eu dizia para dá brilho ao cabelo procure uma erva chamada salsa ela tem a folha parecida com um coração e o tamanho da palma da mão mais ou menos, ferva a folha por 20 minutos e depois enxague os cabelos com este chá depois de lavados, funciona também se você enxaguar o seu cabelo com água de côco depois de lavados dá um efeito surpreendente, e para os dias em que seu cabelo parece não ter jeito após a lavagem aplique água mineral gelada vai colocar ordem neles.
Então gente ai estão as dicas guardem elas e usem também, vale tanto para as mulheres quanto para os homens, agora não tem desculpa para você não aproveitar o sol, o mar, a piscina e tudo quanto mais vier com os cabelos lindos e saudáveis. Beijos&Beijos.

Rebeca Souza.